随着人类文明的进步和医学的发展，性爱已经从单纯的繁衍后代中走出，内容不断丰富。它的意义在于释放性能量，缓解性冲动，增进夫妻情感交流。
　 现实生活中，有些人对性生活过分关注，有的甚至对性生活产生各种不切实际的迷思和妄想，这就是所谓的性执着。

　 性执着是性生活的大敌，严重的还可能会招来性厌恶等性功能障碍。

　 受孕执着

　 正常情况下，不想很快生育的女性都惧怕怀孕，但是只要作好避孕，她们就会安心享受性爱带来的快乐。有受孕执着的妇女却不一样，她们过分惧怕怀孕，追求绝对保险。例如有一位受孕执着的妇女在与丈夫过性生活时，老是想着他套的避孕套会脱落，性生活后又忙着检查避孕套有没有破损。可以想象，整个性生活过程她能享受到什么快乐。

　 时间执着

　 很多人错误地认为每次性生活都可以而且需要持续很长的时间。其实不然，从医学的角度看，如果不使用药物或性技巧，从男子阴茎插入阴道到射精整个过程，时间仅为3－5分钟。相反，如果对性生活持续时间过于执着，就会让男方背上沉重的思想包袱，久而久之，就会真的出现阳痿或早泄。

　 高潮执着

　 有的夫妻错误地认为，每次性生活时双方一定要同时达到性高潮，否则就是不和谐、不圆满。其实，在性活动中男女双方每次都追求同时达到性高潮是错误和不明智的，而且女性对性高潮的刻意追求，会造成将注意力过多地放在了观察自己的身体反应上，而没有全身心投入到性感受当中去，造成了“冷眼旁观”的身心分离状态，结果减少了身体对性兴奋与性高潮的感受能力。