歇10秒。一般每日一次，156天为一疗程，共2～3个疗程或更长，两个疗程间隔3～7天。一般牵引10次时效果明显。我们曾对患者做持续牵引和持续牵引配合间歇牵引对比，后者优于前者。因为持续牵引虽可使颈椎应力变小，椎间隙增大，但牵引带持续性压迫肌肉、血管、神经，因牵拉反射可引起肌痉挛，血管收缩。缩短持续牵引过程，节律地增加间歇牵引时间，可使肌肉、血管及神经得以休整，免受持续压迫。

5．牵引角度 过去多数人采用垂直牵引，往往得不到良好的治疗效果。经验表明，牵引角度在牵引治疗中起极重要的作用，不适当的牵引角度不但不能达到治疗的，反而会造成病情加重。根据生物力学，通过光弹子试验颈椎应力的分布证明：牵引角度不同，最大应力位置不一样，其病理情况和生理情况亦不相同。如颈椎生理曲度消失时，牵引角度前屈5°，最大应力在C5、C6，而当颈椎呈生理曲度时，其最大应力则在G4、G5，牵引角度为0°；病变在C5、C6，牵引角度为前屈5°～10°；病变在C6、C7，牵引角度为前屈15°；病变在C7～T1，牵引角度为前屈20°～30°；病变在上颈椎，牵引角度多为后伸5°～20°。颈椎病一般不仅仅累及１～2个椎体，而是多个椎体受累，因此多选择前屈5°～15°。临床上还要注意根据病人的感觉、颈椎有无侧屈、旋转，而做各方向角度的调整。

6．牵引同时配合按摩、整复或局部用药加TDP照射 坐式牵引下整复，可使失稳的椎体易于直接复位。TDP照射，具有远红外线的热效应，其辐射极涂有多种微量元素，可以促进神经、肌肉组织代谢，局部用药和按摩，可以消炎镇痛、舒筋活血，与牵引结合起来，可以达到互补协同作用，缩短治疗时间，增强治疗效果。

（五）注意事项

1．少数人可有头胀、头昏，多系牵引角度不当所致，适当调整牵引角度，上述症状即可缓解。

2．颈背疼痛疲劳感在起初几次可以出现，如果掌握好牵引力，从小剂量开始，多能避免。

3．对重度椎管狭窄，牵引时可出现下肢症状，如果调整牵引力量和角度后仍改善，可终止牵引。

二、按摩

（一）作用机理

按摩深受颈椎病的病人所欢迎，亦逐渐被更多的临床医师所接受。国内外对按摩作用机理作了大量研究，使人们对按摩有了新的认识，但其全部机理尚未能彻底解决。

1.改善循环

外伤和病变组织的修复及复原，细胞的活动都需要能量与营养物质作为基础。在正常情况下组织中大部分的毛细血管是关闭的，只有少部分的毛细血管呈扩张开放状态而有血液通过，但足以维持生理需要。在显微镜下看不到那些关闭的毛细血管，而只能看到那些扩张的也就是正在工作着的毛细血管。正常肌肉内可看到的毛细血管数为31～270根/mm³。按摩后则毛细血管被刺激而扩张，毛细血管数在显微镜子下可增加到1800根/mm³。如配合医疗体育，则进一步增至3000根/mm³。毛细血管量的增多说明局部血液灌注量的提高，给局部组织提供了充分的营养物质和能量，从而加快了康复的速度。

2.加速淋巴的流动

在动物的关节腔内注入染料，经过按摩一可发现关节内染料的逐渐消失，而四周组织中有大量染料的存在，未经按摩的肢体，染料则大部分停留在关节腔中，说明按摩促进了淋巴的流动，有利于关节内血肿、组织水肿的吸收。

3.提高新陈代谢

有人测量经过按摩后局部皮肤的温度可提高0.5°C～3°C，温度的升高提示新陈代谢的加快，而新陈代谢率的加快又必然有利于病变组织的康复。

4.松解粘连

颈椎病的病人由于疼痛减少了局部的活动。肌肉、滑囊、关节囊、肌腱、健鞘等就会发生变性，互相粘连，这种变化又更进一步加重了症状。通过按摩，一方面由于手法对肌腱、韧带等组织的直接拨动及牵拉，可机械性地将粘连分开。另一方面由于通过按摩，改善了局部血液循环及淋巴的流动，则可行性生理地促进水肿、粘连的吸收，组织营养状况得到改善而变柔富有弹性，恢复了组织的功能。

5.恢复关节的正常关

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