“原来只知道高血压是个病，谁知我这次体检竟然查出了低血压，想知道通过什么措施能够改变这种让人担心的局面……”虽然年龄只有20出头，通过体检知道自己血压低的孙小姐在发给我们的邮件中还是忧心忡忡。据了解，大家在预防高血压等慢性疾病的同时，不少人都忽视了低血压的存在。本期我们特邀长年从事心内科临床工作的胸科医院急诊科主任蒋锦旗琪教授为低血压患者作健康设计。

    人们总担心自己血压高，其实低血压也是病。成年人上臂血压低于90/60 mm Hg ，老年人低于100/70 mm Hg ，称为低血压。低血压往往不被人们所重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。事实上，低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等疾病。

    青年人的低血压往往表现为精神疲惫、四肢乏力，坐起时感头晕，眼前发黑、心慌等，好发于青年女性、身体瘦弱者，特别在月经来潮期，血压多在80/50 mm Hg 上下。老年人可因体弱或神经血管调节功能退化导致低血压，高血压患者在服用降压药不当的情况下也会出现相对低血压症。

    低血压可分为急性和慢性两种。急性低血压多继发于其他严重疾病如心肌梗死、中风、腹泻、大出血等；剧烈疼痛或过度失水也可引起低血压甚至昏厥或休克。慢性低血压则是我们要谈的低血压症。国外研究表明，低血压患者可出现变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外可诱发脑梗死、心肌缺血。

    新发群体

    近些年来，常发现有些青少年的血压持续偏低，收缩压低于90毫米汞柱、在75～85 之间，而

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